☆目標☆
リア充バレーサークルをけちょんけちょんにして優勝する。
特にPage2のローテーションのページをよく読んで、頭に叩き込んでおいてください。
また、分からない点があったらいつでもこうへいさんに聞いてください。
◯ポジションについて
ポジションはレフト、センター、セッター、ライト(スーパーエース)、リベロの5種類あります。みなさんにはいずれかのポジションについてもらいます。各ポジションの役割については上のページを見てください。
☆作戦☆
出場するのはエンジョイリーグですが、これは(経験者が)エンジョイ(する)リーグです。普通にバレーサークルが出場してきます。ヤベェ。
そこで大正野球娘。ばりに作戦を練ります。みなさんには春高レベルのプレーをしてもらうので安心してください。
☆練習内容と気を付けること☆
(晴れの場合。雨の場合はどうやっても練習にならないことがわかりました。)
◯サーブ
第1目標;8割方ネットを超えられるようにする。
第2目標;8割方コートに入るようにする。
第3目標;ジャンプサーブで相手の骨を折る。
- ラインを踏まないように気を付ける。
- トスはあまり上げすぎないようにする。
- しっかりとミートする。
○レシーブ
・自分がとる、他の人がとる、誰にあげた、の声をしっかり出す。←1番重要かも。
・膝を曲げて、ボールを惹きつけてからあげる。
・
◯ブロック
・ネットを触らないように気をつける
・思いっきりジャンプして、上で親指と小指に力を入れる
・2枚ブロックのときは、2人で声を出して、タイミングを合わせる。
◯スパイク
4パターンの攻撃をするつもりです。
・レフト
・Aクイック
・ライト
・サムライドライブ(超回転を掛けたボールをネットのワイヤー部分で真っ二つにする)
各攻撃の詳細についてはググr 練習中に教えるつもりです。
どれも決まるとめっちょかっこいいです。モテます。
◯試合形式
・6人がコートに入って、実際のポジショニング、レシーブからスパイクまでの流れを確認します。
・サーブカットからの攻撃、チャンスボールからの攻撃の練習をします。
・最後に相手コートにも6人入って練習試合をします。
kwskは練習中に言います。