461 : お前名無しだろ : 2008/09/08(月) 23:27:12 ID:QtdSAuy00
森嶋は１分もウエイトトレーニングをやると脂肪が増えててしまう体質なので、
長くやりすぎると逆効果になってしまう。
それに対して小橋は２，３時間やっても平気な筋肉を持っている」
「反対に、なかにはいくらバーベルを持ち上げても脂肪しかつかない選手もいる。
私と森嶋には両者に共通した鍛え方があるのだ。」
「ノアでは、選手がどんな体型を作り上げようとかまわない。
全員が同じ体型、同じ闘い方を求めるのでは困るが、
多くの人間が集まっているのだからそれぞれに個性があったほうがいい。」
ただし私の緩慢な動作とユルい体型との調和やバランスがとれている必要
がある。
～三沢光晴 著「理想主義者」より抜粋～
